PASIFLORA, PASIONARIA
Passiflora caerulea
La pasiflora es una planta trepadora muy vigorosa, originaria de Sudamérica. Recibe el nombre de pasionaria por sus flores en las que se ven representados los objetos de la pasión de Cristo: cáliz, clavos, corona de espinas... Su fruto es la granadilla.
Flores, capullos y hojas de la pasionaria
Las hojas de la pasiflora cuentan con alcaloides y flavonoides que ayudan a mitigar la ansiedad y las dificultades del sueño. Es un extraordinario sedante que induce al sueño de forma natural.
Indicada para el insomnio, tanto para aquel en el que cuesta conciliar el primer sueño, como el que conlleva el despertarse de forma reiterada en mitad de la noche.
Otra ventaja de la pasiflora es que no crea ningún tipo de adición. Hasta el punto de que se utiliza para reducir la dependencia y sustituir los tradicionales fármacos hipnóticos, que tantos efectos secundarios acarrean.
La pasiflora también se utiliza para aliviar la ansiedad, el exceso de emotividad, la tensión nerviosa y el estrés.